كيف لمشروبٍ واحدٍ أو أكثر من الخمر أن يؤثر على نشاط ومبنى الدّماغ؟

يَعتبر القانون الإسرائيليّ الشخص بالغًا عندما يصبح عمره ثمانية عشر عامًا. يقترن هذا الجيل بالواجبات والحقوق، من حقوق البالغين ابتياع وتعاطي الخمر كيفما يشاؤون. ما هو تأثير الخمر أو الكحول سواء كان مصدره الجِعة أو النبيذ أو الويسكي علينا؟

تستوعب المعدة الخمر الّذي نشربه ثمّ ينتقل منها إلى الدورة الدمويّة، ويقوم الكبد بتحليله. لذلك، قد يؤدّي تناول الخمر المتزايد إلى إلحاق الضرر بالكبد بشكل بطيء قد يستغرق عدّة سنوات. توجد للخمر تأثيرات فوريّة: لا يستطيع الكبد تحليل كلّ كميّة الخمر الّتي يشربها شخص ما في ليلة ماجنة بالسرعة المطلوبة فتصل كميّات كبيرة منه إلى أنسجة وأعضاء الجسم وتؤثّر على أدائه بطرق شتّى وعلى الإدراك والوعي بشكل خاصّ. 

يُقاس ما يحتويه الجسم من الخمر بوحدات BAC (اختصار الكلمات Blood Alcohol Content = محتوى الدّم من الخمر) وهي تُحدّد النسبة المئويّة للغَول في الدّم، أي كم غرامًا من الخمر موجود في 100 مليلتر من الدّم. يوجد لكلّ مستوى من نسب الكحول في الدّم أعراض خاصّة: نكون ثملين قليلًا ومبتهجين في مستوى 0.03 - 0.12 BAC، وتتضرّر قدراتنا الحركيّة والمحافظة على التوازن وقد نُصاب بفقدان الحواسّ والذاكرة عند مستوى 0.18 - 0.3 BAC. تظهر علينا عند هذا المستوى من كحول في الدّم أعراض التسمّم الكحولي وإذا زاد شرب الخمر ووصل مستواه في الدّم إلى نسبة 0.45 BAC فقد يكون ذلك قاتلًا. تجدون هنا مِحسابًا لحساب مستوى الكحول في الدّم بوحدات BAC حسب حجم المشروب ونوعه ووزن الجسم والزمن الّذي مرّ من لحظة الشرب.

תכולת האלכוהול בגופנו נמדדת ביחידות הנקראות BAC, שמייצגות את אחוז האלכוהול בדם. מדידת תכולת האלכוהול בגוף בעזרת נשיפה | Shutterstock, papa1266
يُقاس ما يحتويه الجسم من الخمر بوحدات BAC وهي تُمثّل نسبة الكحول في الدّم. قياس محتوى الجسم من الخمر عن طريق الزفير | Shutterstock, papa1266

"عندما يصعد الغَول إلى الرأس"

تنجم غالبيّة تأثير الخمر المرغوب أكثر والمرغوب أقلّ عن تأثيره على الدّماغ، إذ أنّ مصدر الشعور بالغبطة الّذي يرافق شرب الخمر هو تعاظم إفراز النّاقل العصبيّ، الدّوبامين. ويؤثّر الخمر على الناقل العصبيّ GABA، الّذي يكبت نقل المعلومات ما بين الخلايا العصبيّة في الدّماغ. يحاكي الكحول نشاط الـ GABA في الدّماغ ويؤدّي بذلك إلى تقليل القلق والخوف. لكن، قد يكون لذلك أثر عكسيّ على المستوى البعيد: إذ يؤدّي إلى فقدان الحساسيّة وإحباط قدرة مُستقبِلات الـ GABA على الشعور بالناقل العصبيّ والردّ عليه. من هنا فإنّه في حالة تناول الخمر بشكل متواصل يصبح الدماغ في وضع دائم من الحساسيّة واليقظة المُفرطة

تتضرّر، على المدى القريب، قدراتنا الحركيّة بسبب تأثير الخمر على الجزء المُسمَّى بالمُخَيخ أو المُخّ الصغير (Cerebellum) من هيكل الدّماغ، كما تتضرّر قدرتنا على اتّخاذ القرارات بسبب تأثير الخمر على قشرة الدّماغ الجبهيّة (قشرة الفصّ الجبهيّ) الّتي تلعب دورًا مهمًّا في نشاطنا الذهنيّ. ينجم فقدان الذاكرة، في حالة فقدان الحواسّ، عن تأثير الخمر على نشاط قرن آمون (الهيبوكامبوس) - وهو جزء من الدّماغ يساهم في بلورة الذكريات المتجدّدة. وأخيرًا، يؤدّي الخمر إلى الحاجة للذهاب إلى الحمّام (المِرحاض) بشكل متواتر وهذا أيضًا بسبب اختلال التوازن في الدّماغ. يصل هرمون ADH، الّذي تفرزه الغدّة النخاميّة، إلى الكِلى عن طريق الدورة الدّمويّة ويكون مسؤولًا هناك عن تقليص حجم البول. يؤدّي شرب الخمر إلى إبطاء إفراز ADH فينخفض مستواه في الدّم ويزداد حجم البول. 

בובת עץ של אדם מוטלת על כוס ויסקי | Shutterstock, shutter_tonko

تتضرّر قدراتنا الحركيّة بسبب تأثير الكحول على المُخَيخ. دُمية خشبيّة لشخص مُلقاة على كأس من الويسكي. | Shutterstock, shutter_tonko
 

بعض تأثيرات الخمر هي مؤقّتة وعابرة إلّا أنّ تناوله بشكل دائم ومتواصل قد يجلب معه تغيّرات دائمة ويؤثّر على هيكل ونشاط الدّماغ على المدى البعيد حتّى وإن تمّ تناوله بشكل معتدل

شرب كميّة كبيرة من الخمر خلال فترة قصيرة يُسمَّى "الشرب بِنَهَم" (Binge Drinking) وتتمثّل هذه الحالة بشرب خمسة مشروبات أو أكثر في يوم واحد. لقد تبيّن أنّ تقلّص أجزاء من الدّماغ له علاقة بالتناول المفرط الخمر لمدّة متواصلة. ينجم هذا التقلّص بشكل خاصّ عن تقلّص النسيج المُسمَّى "المادّة البيضاء" المُكوَّنة في غالبيتها من الامتدادات الّتي تربط بين الخلايا العصبيّة في الدّماغ. تُسمَّى هذه الامتدادات بالأكسونات وهي مكسوّة بمادّة الميالين بيضاء اللون. هل يعود هذا النسيج المهمّ ويتعافى بعد مرور زمن من الانقطاع عن شرب الغول؟ هذا محتمل، إلّا أنّ الأدلّة والشهادات على ذلك ليست قاطعة. أضف إلى ذلك أنّ التناول المفرط للغَول يؤدّي إلى انخفاض حجم السائل الرماديّ في الدّماغ والّذي يحتوي على أجسام الخلايا العصبيّة بحدّ ذاتها. قد يؤدّي هذا الانخفاض في حجم السائل الرماديّ إلى ضرر ذهنيّ، أي ضرر في النشاط العقليّ. كما قد يعاني من يفرط في تناول الخمر والكحوليا من متلازمة فيرونيكا - كورساكوف المَنوطة باضطراب الذاكرة. تنجم هذه المتلازمة عن نقص في الثيامين (فيتامين B1) وذلك بسبب الضّرر الّذي يُلحقه الخمر بالخلايا الّتي تُغطّي الجهاز الهضميّ والّتي بمقدورها استيعاب الفيتامينات ونقلها إلى الدورة الدّمويّة. 

ينطوي شرب الخمر أثناء الحَمل على مخاطر كبيرة على الجنين، قد يؤدّي شرب كميّات معتدلة من الخمر إلى ضرر دماغيّ للجنين. يَعْبر الخمر الموجود في دورة الأم الدّمويّة المشيمة ويصل إلى دم الجنين في الرحم. لا يستطيع كبد الجنين الّذي لم يكتمل تطوّره بعْد تحليل الخمر كما يفعل كبد الإنسان البالغ ويؤدّي ذلك إلى معاناة الطفل في مرحلة نموّه من اضطرابات تلازمه في حياته. تزداد المخاطر مع ازدياد كميّة الخمر الّذي تشربه الأم ويوصَى، مع ذلك، بعدم تناول الخمر بتاتًا أثناء فترة الحمل. 

ציור של אלכוהול נשפך אל תוך מוח אדם | Shutterstock, TrifonenkoIvan
ينطوي استهلاك الكحول المفرط لفترة طويلة على تقلّص أجزاء من الدّماغ. يعرض الرسم الخمر المصبوب داخل دماغ الإنسان | Shutterstock, TrifonenkoIvan

الشرب في سنّ المراهقة

اعتمادًا على الدلائل الّتي توثّق تأثير الخمر على هيكل الدماغ، من المنطق الاعتقاد بأنّ استهلاك الخمر المفرط في سنّ الصِّبا أكثر خطورة من استهلاكه في سنّ البلوغ، ذلك لأنّ الدماغ لا يزال في مرحلة التصميم ويمرّ بتغيّرات كبيرة أثناء جيل المراهقة. يجري تعديل الروابط بين الخلايا العصبيّة بدقّة متناهية إذ تبقى وتقوى الروابط المهمّة فقط. أظهرت الدراسات العديدة الّتي تمّت فيها متابعة تطوّر دماغ الفتيان والفتيات أنّ الاستهلاك المُفرط للغَول يضرّ بتصميم الدّماغ وأنّ أدمغة الفتيان الّذين تناولوا كميّات كبيرة من الخمر تختلف بشكل كبير عن أدمغة غيرهم من الفتيان. 

لاحظ الباحثون، على سبيل المثال، وجود علاقة بين تناول الخمر وبين التطوّر غير السليم للمادّة البيضاء وانخفاض حجم المادّة الرماديّة في عدّة أجزاء مهمّة من قشرة الدّماغ وفي الهيبوكامبوس. تبيّن في إحدى الدراسات أنّ حجم مُخَيخ (التسيير بلوم) الفتيان الّذين تناولوا كميّات مُفرطة من الخمر أصغر منه لدى الفتيان الآخرين. كما أظهرت بعض الدراسات انخفاض حجم الـكوربوس كولوسيوم - هيكل مهمّ يربط بين فصّي الدّماغ ويتيح تنسيق نشاطهما. 

يبدو أنّ الخمر يؤثّر على طريقة عمل الدّماغ بالإضافة للتأثير على هيكله. اختلف نشاط دماغ الفتيان مستهلكي الكحوليات عن نشاط الفتيان الآخرين عندما قام هؤلاء بمهمّة تطلّبت منهم تشغيل الذاكرة، ذلك ما تبيّن من الدّراسات الّتي تمّ فيها فحص نشاط الدّماغ لدى الفتيان والفتيات بواسطة مسح fMRI. لم يُرصَد، بالرغم من ذلك، فرق ملحوظ بين مستوى تنفيذ المهام لدى المجموعتين من الفتيان. 

נערים שותים בירה | Shuttetrstock, Motortion Films

أظهرت الدراسات الّتي تمّت فيها متابعة تطوّر الدّماغ لدى الفتيان والفتيات أنّ تعاطي الكحول بشكل مُفرط يلحق الضرر في تصميم الدّماغ. في الصورة، فتيان يشربون الجِعة. | Shuttetrstock, Motortion Films
 

ليلة من الشرب

هل يقتصر الضرر بعيد المدى الناجم عن الكحول على استهلاكه بكميّات كبيرة لفترة طويلة؟ تصعب الإجابة عن مثل هذا السؤال دون القيام بتجربة مناسبة، إلّا أنّ إجراء مثل هذه التجربة ينطوي على صعوبات ومشاكل أخلاقيّة. بالرغم من ذلك، في دراسة نُشِرت مؤخّرًا، نجح فريق من الباحثين بتوفير الظروف الّتي أتاحت المجال لفحص هذه المسألة دون الحاجة لإجراء مثل هذه التجربة. تمّ في هذه الدراسة الّتي أُجريت في الولايات المتّحدة الأمريكيّة فحص الدّماغ لدى أشخاص معيّنين قبل وبعد بلوغهم سنّ الحادية والعشرين. يُسمَح في الولايات المتّحدة ابتياع وتناول الخمر عند بلوغ الشخص سنّ الحادية والعشرين، وعليه فقد اعتاد الشباب الّذين يبلغون هذا الجيل القيام بحفلات كبيرة احتفاءً بهذه المناسبة المرجوّة. يشرب المحتفلون في هذه المناسبة عادةً كميّات كبيرة من الخمر قد تفوق في كثير من الحالات حدّ الشرب بنَهَم (Binge Drinking) ويصل مستوى الكحول في الدّم إلى نسبة BAC عالية وخطيرة. استغلّ الباحثون هذا الحدَث وفحصوا تأثير شرب كميّات كبيرة من الخمر موضعيًّا وفي الحدَث المُحدَّد على هيكل الدّماغ، ولم تكن النتائج الّتي نشرها الباحثون مشجّعة. وُجدَ انخفاض في حجم الكورفوس كولوسيوم وكان هناك توافق إيجابيّ ما بين حجم هذا الانخفاض وبين كميّة المشروب، أي أنّ الانخفاض في حجم الكوربوس كولوسيوم ازداد مع ازدياد كميّة الخمر الّذي شربه هؤلاء الشباب. تمّ فحص المشاركين في هذه الدراسة ثانيةً بعد مرور خمسة أسابيع ولم يظهر لديهم تحسّن في حجم الكورفوس كولوسيوم خلال هذه الفترة. بالرغم من أنّ هذه الدراسة كانت صغيرة المقاسات إذ شملت خمسين مشاركًا فقط، فإنّها تشير بوضوح إلى الاحتمال أنّ الشرب بنَهَم (شرب البِنج)، وإن كان لمرّة واحدة فقط، له تأثير حقيقيّ وفعليّ على الدّماغ. 

צעירים שותים בירה במסיבה | Shutterstock, djile
تشير الدراسة إلى احتمال التأثير الفعليّ للشرب بنَهَم (شرب البنج)، وإن كان لمرّة واحدة فقط، على الدّماغ. في الصورة شباب يشربون الجِعة خلال احتفالهم. | Shutterstock, djile

صحّتك في الدنيا 

يُعتبَر الغًول من السموم الشعبيّة وتعاطيه مقبول من الناحية الاجتماعيّة، لكنّ تناوله بشكل مفرط يشكِّل خطرًا على من يشربه وعلى من حوله أيضًا. إضافةً للتأثير الخطير الّذي تمّ توثيقه في الدراسات المختلفة على نشاط الدّماغ وهيكله، يوجد لشرب الخمر تأثير كبير على السلوك وقد تترتّب عنه تصرّفات خطيرة في حالات كثيرة. أبرز مثال على ذلك هو ازدياد خطر وقوع حوادث الطرق عند قيادة المركبات في حالة الثَّمَل. ويشكّل الإدمان على الغول خطرًا كبيرًا وقد يكون الفطام عنه في الحالات المتطرّفة صعبًا للغاية و تترتّب عليه عواقب جسديّة ونفسيّة وخيمة. ويتّضح لنا الآن أنّ التناول المفرط للغَول، حتّى وإن كان لمرّة واحدة، له عواقب خطيرة على هيكل الدّماغ، وعليه يجب أن نكون على علم بها، وأن نشرب الخمر باعتدال ومسؤوليّة. 

 

12 تعليقات

  • RicardoThync

    Фасадный Светильник

    Световой поток, лм: 5250 Мощность, Вт: 50 Цветовая температура, К: 5000 Степень защиты (IP): 65 Гарантия: 3 года Тип КСС: Д (120°) Способ крепления: консольный Диаметр трубчатого кронштейна, мм: 45-47 https://timberlight.ru/ledlights Товарный вид продукции уточняйте у операторов торгового зала или по телефонам многоканальной справочной службы https://timberlight.ru/article1 С0802 https://timberlight.ru/showcaselighting
    Светильник FH-THD1412-18 18Вт 1260Лм 4000К светод https://timberlight.ru
    встраив https://timberlight.ru/article1
    квадрат белый IP20 (Электромонтаж)
    Достоинства : Удобный сайт https://timberlight.ru/company
    Быстро оформил заказа и оплатил https://timberlight.ru/stairlighting
    Позвонили, подтвердили заказ https://timberlight.ru/kitchenlighting
    Ответили на несколько вопросов и статус заказа поменялся, о чем пришло сообщение на почту https://timberlight.ru/stairlighting
    О каждом этапе исполнения заказа приходило оповещение https://timberlight.ru/showcaselighting
    Доставку https://timberlight.ru/stairlighting От правильно организованного освещения зависит настроение дома, продаваемость в магазине, восприятие информации, работоспособность на объекте https://timberlight.ru/jobs
    Верно подготовить проект, подобрать необходимые светодиодные LED-светильники и обеспечить оптимальное размещение источников света помогут специалисты нашей компании https://timberlight.ru/ Производитель: LederON Мощность: 4 Вт Яркость: 360 Лм Температура: 6000К Степень защиты: IP20 Размеры: 85х85 мм https://timberlight.ru/showcaselighting

  • Williamedugh

    Кондиционеры Недорого

    В нашем интернет-магазине вы найдете только кондиционеры ведущих производителей https://climvent.ru/tovar/Kentatsu_Kentatsu_KSKT53HFAN1_KSUN53HFAN1_21
    Мы дорожим своей репутацией – поэтому торгуем только качественным климатическим оборудованием с гарантией https://climvent.ru/category/ochistiteli_vozduha_tion/?orderby=name
    КЛИТМАТПРОФ https://climvent.ru/tovar/AERMEC_19_NS_1251_holodilnaya_mashina_12
    ONLINE - официальный интернет-магазин кондиционеров https://climvent.ru/tovar/Electrolux_33_elektricheskiy_konvektor_Electro... Официальный дистрибьютор HAIER не только подтверждает качество работы устройства, но и предоставляет клиенту гарантию, решает вопросы с установкой системы, как в домашних, так и офисных условиях https://climvent.ru/tovar/MDV_50_MDV_MS9Vi-09HRDN1_MORi-09HDN1_55
    За счет значительной линейки мощностей климатического устройства, серия климатического комфорта решает вопросы с охлаждением и ионизацией воздуха в помещениях разных площадей https://climvent.ru/tovar/Mammoth_03_teplovyie_nasosyi_voda-vozduh_F_ser...
    Так, на каждой модели имеется индекс, который отвечает за размер помещения, где кондиционер сможет поддерживать выбранную температуру https://climvent.ru/form/editmaker/59 Охлаждение/обогрев, инвертор, мощность 3 https://climvent.ru/category/ochistiteli_i_uvlajniteli_vozduha_Daikin/?s...
    52 кВт, на площадь до 35 https://climvent.ru/tovar/tion_04_kompaktnaya_pritochnaya_ventilyatsiya_...
    2 м https://climvent.ru/tovar/planeta_klimat_52_pvvu_klimatronik_kt-laguna_1...
    кв https://climvent.ru/category/gal1_1/?page=22 Dahatsu (46 товаров)
    На 7 сентября доступна запись на наш монтаж по типовому проекту https://climvent.ru/tovar/Noirot_20_elektricheskiy_obogrevatel_konvektor... Основные режимы: охлаждение,обогрев,осушение,вентиляция,турбо, Обслуживаемая площадь: 20м2, Фильтры: воздушный, Уровень шума внешнего блока: 23дБ, Уровень шума внутреннего блока: 50дБ, Габариты внутреннего блока: 283x690x199мм, Функция IFeel https://climvent.ru/category/elektricheskie_protochnyie_vodonagrevateli/...

  • Williamedugh

    Кондиционеры Недорого

    В нашем интернет-магазине вы найдете только кондиционеры ведущих производителей https://climvent.ru/tovar/Kentatsu_Kentatsu_KSKT53HFAN1_KSUN53HFAN1_21
    Мы дорожим своей репутацией – поэтому торгуем только качественным климатическим оборудованием с гарантией https://climvent.ru/category/ochistiteli_vozduha_tion/?orderby=name
    КЛИТМАТПРОФ https://climvent.ru/tovar/AERMEC_19_NS_1251_holodilnaya_mashina_12
    ONLINE - официальный интернет-магазин кондиционеров https://climvent.ru/tovar/Electrolux_33_elektricheskiy_konvektor_Electro... Официальный дистрибьютор HAIER не только подтверждает качество работы устройства, но и предоставляет клиенту гарантию, решает вопросы с установкой системы, как в домашних, так и офисных условиях https://climvent.ru/tovar/MDV_50_MDV_MS9Vi-09HRDN1_MORi-09HDN1_55
    За счет значительной линейки мощностей климатического устройства, серия климатического комфорта решает вопросы с охлаждением и ионизацией воздуха в помещениях разных площадей https://climvent.ru/tovar/Mammoth_03_teplovyie_nasosyi_voda-vozduh_F_ser...
    Так, на каждой модели имеется индекс, который отвечает за размер помещения, где кондиционер сможет поддерживать выбранную температуру https://climvent.ru/form/editmaker/59 Охлаждение/обогрев, инвертор, мощность 3 https://climvent.ru/category/ochistiteli_i_uvlajniteli_vozduha_Daikin/?s...
    52 кВт, на площадь до 35 https://climvent.ru/tovar/tion_04_kompaktnaya_pritochnaya_ventilyatsiya_...
    2 м https://climvent.ru/tovar/planeta_klimat_52_pvvu_klimatronik_kt-laguna_1...
    кв https://climvent.ru/category/gal1_1/?page=22 Dahatsu (46 товаров)
    На 7 сентября доступна запись на наш монтаж по типовому проекту https://climvent.ru/tovar/Noirot_20_elektricheskiy_obogrevatel_konvektor... Основные режимы: охлаждение,обогрев,осушение,вентиляция,турбо, Обслуживаемая площадь: 20м2, Фильтры: воздушный, Уровень шума внешнего блока: 23дБ, Уровень шума внутреннего блока: 50дБ, Габариты внутреннего блока: 283x690x199мм, Функция IFeel https://climvent.ru/category/elektricheskie_protochnyie_vodonagrevateli/...

  • RicardoThync

    Магазин Светодиодных Светильников Москва

    Преимущества компании LED Line https://timberlight.ru/cooperation Товарный вид продукции уточняйте у операторов торгового зала или по телефонам многоканальной справочной службы https://timberlight.ru/ledlights Чтобы добавить товар в Смету, Вам необходимо авторизоваться https://timberlight.ru/services Для подключения RGB ленты из набора Вам не надо ничего докупать https://timberlight.ru/showcaselighting
    Достаточно подключить все согласно видео, отрезать лишнюю ленту, приклеить ее и наслаждаться плавными переливами цвета, либо энергичной сменой, соответствующей клубной вечеринке https://timberlight.ru/interiorlighting Температура свечения – важная характеристика, которой обладают светодиодные LED светильники https://timberlight.ru/kitchenlighting
    При отсутствии естественного освещения от неё зависит то, насколько комфортно вы будете ощущать себя в помещении https://timberlight.ru/kitchenlighting
    Выбор цветовой температуры обуславливается исключительно с функциональной точки зрения https://timberlight.ru/article3

  • RicardoThync

    Магазин Светодиодных Светильников Москва

    Преимущества компании LED Line https://timberlight.ru/cooperation Товарный вид продукции уточняйте у операторов торгового зала или по телефонам многоканальной справочной службы https://timberlight.ru/ledlights Чтобы добавить товар в Смету, Вам необходимо авторизоваться https://timberlight.ru/services Для подключения RGB ленты из набора Вам не надо ничего докупать https://timberlight.ru/showcaselighting
    Достаточно подключить все согласно видео, отрезать лишнюю ленту, приклеить ее и наслаждаться плавными переливами цвета, либо энергичной сменой, соответствующей клубной вечеринке https://timberlight.ru/interiorlighting Температура свечения – важная характеристика, которой обладают светодиодные LED светильники https://timberlight.ru/kitchenlighting
    При отсутствии естественного освещения от неё зависит то, насколько комфортно вы будете ощущать себя в помещении https://timberlight.ru/kitchenlighting
    Выбор цветовой температуры обуславливается исключительно с функциональной точки зрения https://timberlight.ru/article3

  • BennyWhofe

    Ремонт Мотошин

    Все услуги доступны 24 часа в сутки https://24shina.moscow/kievskoe-shosse?screen=kievskoe-shosse Комплекс 1 - Сезонная смена резины https://24shina.moscow/zapravka-kondicionera
    Включает снятие-установку колес, монтаж/демонтаж резины, балансировку колес, грузики и пакеты Комплекс 2 - Смена готового комплекта https://24shina.moscow/zapravka-kondicionera
    Включает снятие-установку колес, балансировку, грузики и пакеты https://24shina.moscow/PODVOZ-TOPLIVA Замена готового комплекта колёс (балансировка/установка) : 4800 https://24shina.moscow/zapravka-kondicionera Мобильный шиномонтаж от на землю https://24shina.moscow/price
    В такой ситуации следует всегда обращаться в выездной шиномонтаж 24 часа https://24shina.moscow/zapravka-kondicionera
    Москва традиционно считается одним из самых крупных потребителей услуг автосервиса, которые постоянно совершенствуются и развиваются https://24shina.moscow/services Мы готовы прийти к вам на помощь и оказать услуги полноценного мобильного шиномонтажа круглосуточно: семь дней в неделю в любое время дня и ночи наши мастера выезжают на любые адреса Москвы и Московской области https://24shina.moscow/calculator
    К нам можно обращаться не только за заменой резины и ремонта колес, но и для ремонта или подзарядки аккумулятора, разблокировки замка и в других неприятных ситуациях, когда вам требуется помощь с машиной https://24shina.moscow/PODVOZ-TOPLIVA
    Наши мобильные экипажи распределены по всей Москве – гарантируем оперативный выезд в течение минуты после обращения https://24shina.moscow/shinomontazh Рядом с вами: --> --> наших команды https://24shina.moscow/shinomontazh

  • JamesNup

    Автомобильные Колесные Диски

    При оформлении вы сможете выбрать одну из 9 программ от банков: , которая будет наиболее выгодной для вас https://kolesa-nadom.ru/catalog/diski_legkovy/car?page=225&per-page=10
    Наша система поможет вам с выбором https://kolesa-nadom.ru/catalog/legkovie_shiny/model/135778/ichelin___25... Купите этот товар в рассрочку на 6 мес https://kolesa-nadom.ru/catalog/legkovie_shiny/model/335523/okian__10p__...
    с ежемесячным платежом 239 ? без процентов и переплат https://kolesa-nadom.ru/catalog/legkovie_shiny/model/148188/ontinental_o... Указан ежемесячный платеж для одного товара при покупке комплекта (4 шт https://kolesa-nadom.ru/catalog/diski_legkovy/car?page=553&per-page=10
    ) в кредит https://kolesa-nadom.ru/catalog/legkovie_shiny/model/362925/oadstone_uro... Самовывоз в Санкт-Петербурге возможен Сейчас https://kolesa-nadom.ru/catalog/legkovie_shiny/model/353924/okian_akkape... Настоящим я выражаю свое согласие ООО (ОГРН 1027739435570, ИНН 7703247653) при оформлении Заказа товара/услуги на сайте www https://kolesa-nadom.ru/catalog/diski_legkovy/model/292903/iree___65x16_...
    4tochki https://kolesa-nadom.ru/catalog/legkovie_shiny/model/364707/ridgestone_l...
    ru в целях заключения и исполнения договора купли-продажи обрабатывать - собирать, записывать, систематизировать, накапливать, хранить, уточнять (обновлять, изменять), извлекать, использовать, передавать (в том числе поручать обработку другим лицам), обезличивать, блокировать, удалять, уничтожать - мои персональные данные: фамилию, имя, номера домашнего и мобильного телефонов, адрес электронной почты https://kolesa-nadom.ru/catalog/diski_legkovy/car?page=411&per-page=10 На нашем сайте Вы сможете купить автомобильные шины и диски с доставкой в любой регион России https://kolesa-nadom.ru/catalog/diski_legkovy/model/356394/enti_1506___6...
    В каталоге представлено более 30 тысяч товаров известных российских и зарубежных брендов https://kolesa-nadom.ru/catalog/diski_legkovy/model/297469/ezent__graphi...

  • JamesNup

    Автомобильные Колесные Диски

    При оформлении вы сможете выбрать одну из 9 программ от банков: , которая будет наиболее выгодной для вас https://kolesa-nadom.ru/catalog/diski_legkovy/car?page=225&per-page=10
    Наша система поможет вам с выбором https://kolesa-nadom.ru/catalog/legkovie_shiny/model/135778/ichelin___25... Купите этот товар в рассрочку на 6 мес https://kolesa-nadom.ru/catalog/legkovie_shiny/model/335523/okian__10p__...
    с ежемесячным платежом 239 ? без процентов и переплат https://kolesa-nadom.ru/catalog/legkovie_shiny/model/148188/ontinental_o... Указан ежемесячный платеж для одного товара при покупке комплекта (4 шт https://kolesa-nadom.ru/catalog/diski_legkovy/car?page=553&per-page=10
    ) в кредит https://kolesa-nadom.ru/catalog/legkovie_shiny/model/362925/oadstone_uro... Самовывоз в Санкт-Петербурге возможен Сейчас https://kolesa-nadom.ru/catalog/legkovie_shiny/model/353924/okian_akkape... Настоящим я выражаю свое согласие ООО (ОГРН 1027739435570, ИНН 7703247653) при оформлении Заказа товара/услуги на сайте www https://kolesa-nadom.ru/catalog/diski_legkovy/model/292903/iree___65x16_...
    4tochki https://kolesa-nadom.ru/catalog/legkovie_shiny/model/364707/ridgestone_l...
    ru в целях заключения и исполнения договора купли-продажи обрабатывать - собирать, записывать, систематизировать, накапливать, хранить, уточнять (обновлять, изменять), извлекать, использовать, передавать (в том числе поручать обработку другим лицам), обезличивать, блокировать, удалять, уничтожать - мои персональные данные: фамилию, имя, номера домашнего и мобильного телефонов, адрес электронной почты https://kolesa-nadom.ru/catalog/diski_legkovy/car?page=411&per-page=10 На нашем сайте Вы сможете купить автомобильные шины и диски с доставкой в любой регион России https://kolesa-nadom.ru/catalog/diski_legkovy/model/356394/enti_1506___6...
    В каталоге представлено более 30 тысяч товаров известных российских и зарубежных брендов https://kolesa-nadom.ru/catalog/diski_legkovy/model/297469/ezent__graphi...

  • RobertVew

    Купить Шапки Оптом От Производителя

    Предлагаю Вашему вниманию шапки от производителя по оптовым ценам https://stigler.ru/opt
    Они подчеркнут вашу индивидуальность и стиль, и обязательно привлекут внимание окружающих https://stigler.ru
    В наших коллекциях найдётся головной убор на самый притязательный вкус!Алиса — это уникальный бренд головных уборов и аксессуаров https://stigler.ru/opt
    https://stigler.ru
    Компания не экономит на материалах для работы, а отдаёт предпочтение качественным материалам, которые обладают великолепной структурой https://stigler.ru
    Такие изделия сохраняют изысканную красоту на долгие годы https://stigler.ru/opt
    Условия вашего участия в закупке https://stigler.ru/opt
    Пожалуйста, перед участием в закупке ознакомьтесь с основными Правилами форума здесь http://sp http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    38mama https://stigler.ru
    ru/site/rules/ Условия закупки 1 http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    Посмотреть товар можно на сайте http://www https://stigler.ru/opt
    //alissa https://stigler.ru/opt
    su/ 2 https://stigler.ru/opt
    Условия закупки - цена ПРАЙСА + 16%орг http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    +доставка + стоимость использования офиса раздач (смотреть во вкладке Запись в офис) http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    3 http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    Сбор до минимальной суммы заказа http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    Минималка-10000 руб https://stigler.ru
    На шапки из натурального меха-50000 руб https://stigler.ru/opt
    4 https://stigler.ru/opt
    Гарантии по артикулу/цвету ( Цвет изделия может отличаться от фото, так как у каждого монитора разная цветопередача https://stigler.ru
    Также декор может незначительно быть изменён в зависимости от наличия материала на складе ) Прошу на это обращать внимание https://stigler.ru/opt
    /размеру https://stigler.ru
    Если не угадали с размером-деньги не возвращаю https://stigler.ru/opt
    5 https://stigler.ru/opt
    Поставщик выставляет счет от 1 до 2 дней в зависимости от объема заказа и загруженности поставщика https://stigler.ru
    6 http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    Оплата https://stigler.ru/opt
    Срок сдачи денег-2 суток или 3,если туда попадают воскресные дни http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    Задержка до 3 дней включительно от окончания даты оплаты - штраф 5% от суммы, более 3 дней - 10% от суммы заказа 7 https://stigler.ru
    Доставка от 7 до 10 дней https://stigler.ru
    8 https://stigler.ru
    Все вопросы по пересорту, браку, недовложению и иные решаем ТОЛЬКО В ТЕМЕ http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    9 http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    Отзывы 10 https://stigler.ru/opt
    Внимание! При выставлении счета цена может поменяться как в меньшую, так и в большую сторону https://stigler.ru/opt
    Кто не готов к переменам -просьба не участвовать в закупке https://stigler.ru
    11 http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    Участник с ЧМ принимается к участию в закупке ТОЛЬКО по предоплате http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    Информация о ходе закупки: Стоп 26,09,Оплата счета 27,09,Оплата УЗ 29-30,09,Доставка 10,10,Разбор 13,10,Раздача с 14,10, Стоп 15,10,Оплата счета21,10,Оплата УЗ22-24,10,Доставка31,10,Разбор 31,10,Раздача с1,11, Стоп 1,11,Оплата счета5,11 http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    Оплата УЗ6-8,11,Доставка13,11,Разбор 13 https://stigler.ru
    11 http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    Раздача с13,11, Стоп 15,11,Оплата счета26,11,Оплата УЗ2629,11,Доставка 1,12,Раздача с 2,12, Стоп 6,12,Оплата счета13,12 https://stigler.ru
    Оплата УЗ14-15,12,Доставка20,12,Разбор 21,12,Раздача с23,12 Стоп 27,12,Оплата счета13,01 http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    Оплата УЗ14-15,01,Доставка20,01Разбор 20 https://stigler.ru
    01 http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    ,Раздача с20,01, Стоп 24,01,Оплата счета21,02,Оплата УЗ22-24,02,Доставка 28,02,Разбор 28 https://stigler.ru/opt
    02 http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    Раздача с1,02, Стоп 1,09,Оплата счета5,09,Оплата УЗ6-7,09,Доставка 14,09,Разбор 14,09,Раздача 15,09, Стоп 15,09,Оплата счета11,10,Оплата УЗ12-13,10 https://stigler.ru
    Доставка17,10,О http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    Разбор 17,10,Раздача с18,10, Стоп 31,10, Приятных покупок!
    Компания KupitShapkiOptom предлагает продажу головных уборов оптом по самым доступным ценам https://stigler.ru
    Мы работаем с крупными торговыми организациями и мелкими предпринимателями, обеспечивая наилучшие условия сотрудничества https://stigler.ru
    В нашем ассортименте в наличии — более пяти тысяч позиций товара превосходного качества от двадцати российских фабрик https://stigler.ru/opt Новосибирская область, Новосибирск, ул http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    Королева, 40 http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi... Платок женский №Ш7009-8 (18/515)
    660 р/шт http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    830 р/шт https://stigler.ru
    -->
    После регистрации вам будут доступны оптовые цены и вы сможете оформить заказ через наш интернет-магазин http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...

  • RobertVew

    Купить Шапки Оптом От Производителя

    Предлагаю Вашему вниманию шапки от производителя по оптовым ценам https://stigler.ru/opt
    Они подчеркнут вашу индивидуальность и стиль, и обязательно привлекут внимание окружающих https://stigler.ru
    В наших коллекциях найдётся головной убор на самый притязательный вкус!Алиса — это уникальный бренд головных уборов и аксессуаров https://stigler.ru/opt
    https://stigler.ru
    Компания не экономит на материалах для работы, а отдаёт предпочтение качественным материалам, которые обладают великолепной структурой https://stigler.ru
    Такие изделия сохраняют изысканную красоту на долгие годы https://stigler.ru/opt
    Условия вашего участия в закупке https://stigler.ru/opt
    Пожалуйста, перед участием в закупке ознакомьтесь с основными Правилами форума здесь http://sp http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    38mama https://stigler.ru
    ru/site/rules/ Условия закупки 1 http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    Посмотреть товар можно на сайте http://www https://stigler.ru/opt
    //alissa https://stigler.ru/opt
    su/ 2 https://stigler.ru/opt
    Условия закупки - цена ПРАЙСА + 16%орг http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    +доставка + стоимость использования офиса раздач (смотреть во вкладке Запись в офис) http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    3 http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    Сбор до минимальной суммы заказа http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    Минималка-10000 руб https://stigler.ru
    На шапки из натурального меха-50000 руб https://stigler.ru/opt
    4 https://stigler.ru/opt
    Гарантии по артикулу/цвету ( Цвет изделия может отличаться от фото, так как у каждого монитора разная цветопередача https://stigler.ru
    Также декор может незначительно быть изменён в зависимости от наличия материала на складе ) Прошу на это обращать внимание https://stigler.ru/opt
    /размеру https://stigler.ru
    Если не угадали с размером-деньги не возвращаю https://stigler.ru/opt
    5 https://stigler.ru/opt
    Поставщик выставляет счет от 1 до 2 дней в зависимости от объема заказа и загруженности поставщика https://stigler.ru
    6 http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    Оплата https://stigler.ru/opt
    Срок сдачи денег-2 суток или 3,если туда попадают воскресные дни http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    Задержка до 3 дней включительно от окончания даты оплаты - штраф 5% от суммы, более 3 дней - 10% от суммы заказа 7 https://stigler.ru
    Доставка от 7 до 10 дней https://stigler.ru
    8 https://stigler.ru
    Все вопросы по пересорту, браку, недовложению и иные решаем ТОЛЬКО В ТЕМЕ http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    9 http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    Отзывы 10 https://stigler.ru/opt
    Внимание! При выставлении счета цена может поменяться как в меньшую, так и в большую сторону https://stigler.ru/opt
    Кто не готов к переменам -просьба не участвовать в закупке https://stigler.ru
    11 http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    Участник с ЧМ принимается к участию в закупке ТОЛЬКО по предоплате http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    Информация о ходе закупки: Стоп 26,09,Оплата счета 27,09,Оплата УЗ 29-30,09,Доставка 10,10,Разбор 13,10,Раздача с 14,10, Стоп 15,10,Оплата счета21,10,Оплата УЗ22-24,10,Доставка31,10,Разбор 31,10,Раздача с1,11, Стоп 1,11,Оплата счета5,11 http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    Оплата УЗ6-8,11,Доставка13,11,Разбор 13 https://stigler.ru
    11 http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    Раздача с13,11, Стоп 15,11,Оплата счета26,11,Оплата УЗ2629,11,Доставка 1,12,Раздача с 2,12, Стоп 6,12,Оплата счета13,12 https://stigler.ru
    Оплата УЗ14-15,12,Доставка20,12,Разбор 21,12,Раздача с23,12 Стоп 27,12,Оплата счета13,01 http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    Оплата УЗ14-15,01,Доставка20,01Разбор 20 https://stigler.ru
    01 http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    ,Раздача с20,01, Стоп 24,01,Оплата счета21,02,Оплата УЗ22-24,02,Доставка 28,02,Разбор 28 https://stigler.ru/opt
    02 http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    Раздача с1,02, Стоп 1,09,Оплата счета5,09,Оплата УЗ6-7,09,Доставка 14,09,Разбор 14,09,Раздача 15,09, Стоп 15,09,Оплата счета11,10,Оплата УЗ12-13,10 https://stigler.ru
    Доставка17,10,О http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    Разбор 17,10,Раздача с18,10, Стоп 31,10, Приятных покупок!
    Компания KupitShapkiOptom предлагает продажу головных уборов оптом по самым доступным ценам https://stigler.ru
    Мы работаем с крупными торговыми организациями и мелкими предпринимателями, обеспечивая наилучшие условия сотрудничества https://stigler.ru
    В нашем ассортименте в наличии — более пяти тысяч позиций товара превосходного качества от двадцати российских фабрик https://stigler.ru/opt Новосибирская область, Новосибирск, ул http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    Королева, 40 http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi... Платок женский №Ш7009-8 (18/515)
    660 р/шт http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...
    830 р/шт https://stigler.ru
    -->
    После регистрации вам будут доступны оптовые цены и вы сможете оформить заказ через наш интернет-магазин http://www.stigler.ru/katalog-produktsii/aktsiya-vesna/shapki/product/vi...

  • Williamedugh

    Вентиляция Монтаж Цены

    Бренд: LESSAR Серия: Компактные вентиляционные установки Тип: Потолочное Инвертор: нет https://climvent.ru/category/pritochnyie_ustanovki/bymaker/VENTMACHINE_10 По своей конструкции бытовые модели делятся на два типа - сплит-системы и мобильные кондиционеры https://climvent.ru/tovar/AUX_21_ALCA-H12_4R1_05 Помимо всего прочего, наши цены на кондиционеры в Санкт-Петербурге весьма умеренные, и мы предлагаем гибкую систему скидок https://climvent.ru/tovar/NOBO_22_seriya_Viking_C2F_05_XSC__08
    Мы поможем вам сделать свой дом более уютным и комфортным https://climvent.ru/tovar/AERMEC_19_NRL_750L_holodilnaya_mashina_09 На сайте Вы можете самостоятельно:
    Режимы: Охлаждение/Обогрев/Осушение Тип кондиционера: Сплит-система для квартиры Климат-контроль /инвертор/: Нет Площадь охлаждения: 30 - 35 кв https://climvent.ru/tovar/NOBO_22_seriya_Viking_C2F_05_XSC__47
    м https://climvent.ru/category/klimaticheskiy_kompleks_ochistka_uvlajnenie... Системы кондиционирования являются необходимым элементом современного комфорта и здоровья https://climvent.ru/tovar/VENTMACHINE_10_selenga_kompaktnaya_pritochnaya...
    Они позволяют https://climvent.ru/tovar/ZILON_50_konvektor_ZHC-1000_SR30_serii_komfort...

  • RicardoThync

    Освещение Витрин Светодиодной Лентой

    Товар с витрины: Количество Кунцевская https://timberlight.ru/showcaselighting Товарный вид продукции уточняйте у операторов торгового зала или по телефонам многоканальной справочной службы https://timberlight.ru/interiorlighting Светодиодные потолочные светильники https://timberlight.ru/cabinetlighting Компания в соответствии с Техническим заданием Заказчика, производит линейные светодиодные светильники а так же выполняет комплекс электромонтажных работ по замене светильников холла -1 этажа, в здании МДК по адресу: г https://timberlight.ru/interiorlighting
    Москва, 1-Красногвардейский проезд д https://timberlight.ru/article1
    15 https://timberlight.ru/showcaselighting В каталоге на сайте имеется достаточный ассортимент светодиодных светильников для удовлетворения любых потребностей покупателя https://timberlight.ru/article3
    Оформив заявку, товар будет отправлен по указанному адресу после внесения предоплаты https://timberlight.ru/cooperation
    При необходимости наши специалисты помогут рассчитать освещенность, и подберут нужное количество светильников, учитывая все нормы для конкретного помещения https://timberlight.ru/ledlights Товарный вид продукции уточняйте у операторов торгового зала или по телефонам многоканальной справочной службы https://timberlight.ru/furniturelighting