-
חדשות מדע
מדוע אנו זקוקים לשינה? מחקר ישראלי מציע פתרון לתעלומה
מחקר של אוניברסיטת בר אילן: כאשר דג הזברה ישן, תאי העצב שלו משנים מצב פעילות ומתפנים לתיקון ה-DNA
10 במרץ, 2019 זמן קריאה משוער 6 -
חדשות מדע
היד שמנענעת את העריסה – של מבוגרים
תינוקות אוהבים שמנענעים אותם לפני השינה, והדבר עוזר להם להירדם. כעת מתברר שהשיטה פועלת לא רק על תינוקות
3 במרץ, 2019 זמן קריאה משוער 7 -
שאל את המומחה
מדוע אנחנו נרדמים בזמן הנהיגה?
גם נהגים בריאים וערניים נוטים להירדם אחרי חצי שעה על ההגה. מה הפתרון? אולי הרעדה יזומה של הכיסא
3 בפברואר, 2019 זמן קריאה משוער 4 -
סיינטיפיק אמריקן
ללמוד בעיניים עצומות
שנים אחרי שכבר השתכנענו שאי אפשר ללמוד מתוך שינה, שיטות חדישות מגלות שאולי בכל זאת אפשר לחזק את זיכרונותינו בשלבים מסוימים של שנת הלילה
19 בינואר, 2019 זמן קריאה משוער 12 -
מדע במבט-על
ליל מנוחה: הכול על השינה
כולם צריכים לישון – אבל במצבים מסוימים חוסר שינה יכול דווקא להועיל. וגם: האם צריך מוח כדי לתפוס תנומה?
10 בינואר, 2019 זמן קריאה משוער 8 -
שאל את המומחה
למה חשוב לישון מספיק?
מחקרים רבים יותר ויותר מצביעים על חשיבותה של שנת לילה טובה – ובכל זאת אנחנו ישנים פחות ופחות
30 באוקטובר, 2018 זמן קריאה משוער 7 -
שאל את המומחה
ציפורי לילה וטיפוסים של בוקר
יש אנשים שנמצאים במיטבם בתחילת היום, אחרים משגשגים בערב. לא בריא להילחם במחזורים הקבועים שלנו
21 באוגוסט, 2018 זמן קריאה משוער 5 -
שאל את המומחה
האם מותר לישון עם צמחים בחדר?
המיתוס: צמחים "גוזלים" מאיתנו חמצן בלילה. המציאות: שונה לחלוטין
7 באפריל, 2018 זמן קריאה משוער 5