-
חדשות מדע
לפרוק אנרגיות או לנשום עמוק?
מחקר חדש השווה בין דרכי התמודדות עם כעס שהעלו את העוררות הפיזיולוגית ובין כאלה שהורידו אותה
-
מדע במבט על
כמו גפרור שרוף: על שחיקה נפשית של עובדים
כיצד פוגעת השחיקה בעבודה בחשיבה ובקשרים החברתיים שלנו, ואיך אפשר להתמודד איתה?
-
שאל את המומחה
סגורים בבית: איך זה משפיע עלינו נפשית?
ההסגר חשוב לבלימת הקורונה, אבל יש לו גם מחיר נפשי. יש מה לעשות כדי לצמצם אותו
