סדנת תנועה

מנחה: שחר בנימיני

מה עושים בסדנה? ניחשף לשפת תנועה שפותחה עי כוריאוגרף בינלאומי בהשראת גאגא והיא ייחודית לחיזוק הגוף וחיבורו לתענוג. נתנסה ביסודות השפה ונסיים בשיחה קצרה.

מה צריך? ביגוד נוח ומרחב לתנועה

מה יצא לי מזה? 40 דקות של תזוזה ותנועה שמחזקת את הגוף ועושה טוב לנשמה!

משך הסדנה: שעה

רוצים להירשם? לחצו כאן