-
שאל את המומחה
כושר: יותר מפעילות גופנית
אורח חיים פעיל תורם לבריאות, אך מתברר שחשוב שהוא יתבטא גם בשיפור בכושר הגופני
17 במרץ, 2024 זמן קריאה משוער 7 -
שאל את המומחה
המדריך למתאמן החולה
נדבקתם במחלה ואתם מתלבטים אם להמשיך עם אימוני הכושר? כמה קווים מנחים יסייעו לכם להחליט
20 במאי, 2020 זמן קריאה משוער 5 -
3 באוקטובר, 2019 זמן קריאה משוער 7