مكمّلات غذائيّة

هنالك مجالٌ للشّك

ماذا نشرب لننحف؟

هل شرب الكثير من الماء يساعد على إنقاص الوزن؟ الأبحاث لا تدعم ذلك!

هنالك مجالٌ للشّك

هل هناك فائدة من تناول مكمّلات الكولاجين؟

كأيّ بروتين آخر، يتفكّك الكولاجين أيضًا في الجهاز الهضميّ عند تناوله بواسطة الابتلاع