-
أخبار العلوم
خاصّيّة الغفوة "snooze" ليست بذلك السوء
خلافًا للادّعاءات السابقة، وجدت دراسة جديدة أنّ استخدام خاصّيّة الغفوة (Snooze) في المنبّه لا يسبّب التعب، بل وربّما يساعد على أن نكون أكثر يقظين
9 كانون الثاني, 2024 זמן קריאה משוער 7 -
اسأل الخبير
زاوية العلوم المهدّئة: النّشاط البدنيّ لمحاربة الضّغط والقلق
هل يمكن لممارسة تدريب بدنيّ واحد، لا يقع ضمن تدريبات بدنيّة روتينيّة، أن تخفّف من التّوتر والقلق؟
19 كانون الأول, 2023 זמן קריאה משוער 22 -
لمحة علميّة
لماذا ليس الآن؟ لا تؤجِّل عمل اليوم إلى الغد! حول سيكولوجيّة التّسويف (التّأجيل)
تؤدّي ظاهرة التّسويف إلى ضائقة لا يُستهان بها لدى الكثير من النّاس. ما هي الأمور الّتي اعتدنا تأجيلها، وما هي أسباب التّأجيل، وكيف يمكن اجتياز هذه الضّائقة؟
14 تشرين الثاني, 2023 זמן קריאה משוער 20 -
5 تشرين الثاني, 2023 זמן קריאה משוער 7
-
اسأل الخبير
المتعة في الخوف
قد يُشعل فينا الدّمج بين زيادة الإثارة الجسديّة وبين الإشارات المُهدّئة من الدّماغ شعورًا بالمتعة والإثارة - كما يحدث في أفلام الرّعب والرّياضات المتطرّفة الخطِرة
22 تشرين الأول, 2023 זמן קריאה משוער 5 -
لمحة علميّة
الحديث خلال النوم
ليس من الواضح لماذا نتحدّث أثناء نومنا، لكن بدأنا الإجابة عن بعض هذه الأسئلة، من خلال العلم
17 تشرين الأول, 2023 זמן קריאה משוער 12 -
لمحة علميّة
مثل عود الثّقاب المحترق: الاحتراق النّفسيّ في العمل
هل الإرهاق في العمل هو نوع من الاكتئاب؟ كيف يضرّ الإرهاق بالتّفكير وبالعلاقات الاجتماعيّة، وكيف يمكن التّعامل معه؟
24 أيلول, 2023 זמן קריאה משוער 17 -
لمحة علميّة
ماذا تعلّمنا من إصابات الدماغ؟
دماغ الإنسان هو عضو مثير للغاية، والدماغ الّذي يتعرّض للإصابة ليس أقلّ إثارة منه. ما الّذي يمكن تعلّمه من إصابات الرأس؟
22 آب, 2023 זמן קריאה משוער 17